การเดินทางขณะตั้งครรภ์มักมีคำถามมากมายตามมา เช่น การเดินทางโดยเครื่องบินปลอดภัยสำหรับฉันและลูกหรือไม่ มีกฎพิเศษใดบ้างที่ใช้บังคับในสนามบิน เช่น สนามบินปราก คู่มือฉบับสมบูรณ์นี้จะกล่าวถึงข้อกังวลทั่วไปเหล่านี้ และให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เดินทางผ่านปราก
ฉันสามารถบินได้ในขณะที่ตั้งครรภ์หรือไม่?
ใช่ คุณสามารถบินได้ตามปกติในระหว่างตั้งครรภ์ แต่มีข้อควรพิจารณาที่สำคัญบางประการขึ้นอยู่กับไตรมาสของคุณ ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเสมอ เนื่องจากพวกเขาสามารถให้คำแนะนำเฉพาะบุคคลตามสุขภาพและความคืบหน้าในการตั้งครรภ์ของคุณได้
ไตรมาสแรก (สัปดาห์ที่ 1-13)
ในช่วงไตรมาสแรก การเปลี่ยนแปลงความดันอย่างมีนัยสำคัญที่เกิดขึ้นระหว่างการขึ้นและลงอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ แพทย์บางคนเตือนไม่ให้ขึ้นเครื่องบินในช่วงนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน
ข้อแนะนำ :
- ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะจองเที่ยวบิน
- พิจารณาเลื่อนการเดินทางที่ไม่จำเป็นออกไปจนถึงไตรมาสที่สอง
ไตรมาสที่ 2 (สัปดาห์ที่ 14-27)
โดยทั่วไปแล้ว ไตรมาสที่สอง โดยเฉพาะระหว่างสัปดาห์ที่ 18-24 ถือเป็นช่วงที่ปลอดภัยและสบายที่สุดสำหรับการบิน เนื่องจากอวัยวะของทารกในครรภ์มีการพัฒนาเพียงพอ ทำให้การเปลี่ยนแปลงความดันมีความเสี่ยงน้อยลง
ข้อแนะนำ :
- ขอใบรับรองแพทย์ที่แจ้งสัปดาห์ตั้งครรภ์ปัจจุบันของคุณ
- แจ้งให้สายการบินของคุณทราบระหว่างการเช็คอินเพื่อให้แน่ใจว่าได้ที่นั่งและขึ้นเครื่องก่อน
ไตรมาสที่ 3 (สัปดาห์ที่ 28-40)
สายการบินส่วนใหญ่จะจำกัดการเดินทางทางอากาศตั้งแต่สัปดาห์ที่ 34 เป็นต้นไป เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น เช่น การคลอดก่อนกำหนดและปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต สนามบินปรากปฏิบัติตามนโยบายสายการบินเหล่านี้อย่างเคร่งครัด
ข้อแนะนำ :
- ตรวจสอบข้อกำหนดเฉพาะของสายการบินของคุณเกี่ยวกับการเดินทางระหว่างตั้งครรภ์
- ขอใบรับรองแพทย์ที่ยืนยันว่าคุณสามารถบินได้อย่างปลอดภัย (ควรแปลเป็นภาษาอังกฤษหากเดินทางไปต่างประเทศ)
ข้อควรพิจารณาพิเศษที่สนามบินปราก
ท่าอากาศยานปรากมีบริการสนับสนุนที่ออกแบบมาเพื่อรองรับผู้โดยสารที่ตั้งครรภ์:
ก่อนการเดินทาง:
- ใบรับรองแพทย์: เตรียมใบรับรองการตั้งครรภ์ไว้ให้พร้อม หากเดินทางไปต่างประเทศ ให้แน่ใจว่ามีใบรับรองเป็นภาษาอังกฤษ
- ประกันภัย: ซื้อประกันการเดินทางที่ครอบคลุมเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ฝ่ายบริการลูกค้าสนามบินปรากสามารถช่วยคุณค้นหาความคุ้มครองที่เหมาะสมได้
- การวางแผนจุดหมายปลายทาง: จดบันทึกโรงพยาบาลสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และบริการดูแลสุขภาพที่จุดหมายปลายทางของคุณ เตรียมวลีพื้นฐานสำหรับกรณีฉุกเฉินหากเดินทางไปต่างประเทศ
ที่สนามบินปราก:
- การเช็คอินและขึ้นเครื่องก่อน: ผู้โดยสารที่ตั้งครรภ์มีสิทธิ์ขึ้นเครื่องก่อน โดยแจ้งเจ้าหน้าที่สายการบินเมื่อเดินทางมาถึง
- พื้นที่รอที่สะดวกสบาย: ใช้พื้นที่นั่งที่สะดวกสบายซึ่งจัดไว้สำหรับครอบครัวและสตรีมีครรภ์
- ความช่วยเหลือทางการแพทย์: มีบริการทางการแพทย์ที่สนามบินปรากสำหรับความต้องการเร่งด่วน
เคล็ดลับเพื่อความสะดวกสบายระหว่างเที่ยวบิน:
- เลือกที่นั่งริมทางเดินเพื่อการเข้าถึงห้องน้ำและการเคลื่อนตัวที่สะดวก
- ปรับเข็มขัดนิรภัยให้สบายใต้หน้าท้อง โดยขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่บนเครื่องบินหากจำเป็น
- รักษาระดับน้ำในร่างกายให้เหมาะสมโดยดื่มน้ำนิ่งให้มากๆ
- เดินเป็นครั้งคราวในระหว่างเที่ยวบินที่ยาวนานเพื่อรักษาการไหลเวียนโลหิตให้ดี
การตั้งครรภ์แฝดหรือแฝดหลายตัว:
การเดินทางกับลูกแฝดหรือแฝดสามถือเป็นความเสี่ยงสูง และแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้หลีกเลี่ยงการเดินทางโดยเครื่องบินหลังจากไตรมาสที่สอง สนามบินปรากและสายการบินที่ให้บริการในปรากมักต้องมีใบรับรองแพทย์ที่ชัดเจนสำหรับการตั้งครรภ์ดังกล่าว
ความคิดสุดท้าย:
การตั้งครรภ์ไม่ได้ขัดขวางการเดินทางโดยเครื่องบินโดยธรรมชาติ แต่ความระมัดระวังและการเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเสมอ ปฏิบัติตามคำแนะนำของสายการบิน และใช้ประโยชน์จากบริการสนับสนุนที่สนามบินปรากให้บริการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและทารกจะเดินทางได้อย่างปลอดภัยและสะดวกสบาย