Viajar durante a gravidez é muitas vezes acompanhado de muitas perguntas. É seguro viajar de avião para mim e para o meu bebé? Que regras especiais se aplicam em aeroportos como o Aeroporto de Praga? Este guia completo aborda estas preocupações comuns e fornece informações práticas adaptadas especificamente às futuras mães que viajam por Praga.
Posso voar durante a gravidez?
Sim, normalmente podes viajar de avião durante a gravidez, mas há considerações essenciais baseadas no teu trimestre. Consulta sempre primeiro o teu médico, pois ele pode dar-te conselhos personalizados com base na tua saúde e no progresso da gravidez.
Primeiro Trimestre (Semanas 1-13)
Durante o primeiro trimestre, as alterações significativas de pressão verificadas durante a descolagem e a aterragem podem afetar o desenvolvimento do feto. Alguns médicos desaconselham o voo durante este período, especialmente se houver risco de complicações.
Recomendações:
- Consulta o teu médico antes de reservares um voo.
- Considera a possibilidade de adiar as viagens desnecessárias para o segundo trimestre.
Segundo Trimestre (Semanas 14-27)
O segundo trimestre, especialmente entre as semanas 18 e 24, é geralmente o período mais seguro e confortável para viajar de avião. Os órgãos do feto estão suficientemente desenvolvidos, o que torna as mudanças de pressão menos arriscadas.
Recomendações:
- Obter um atestado médico que indique a tua semana de gravidez atual.
- Informa a tua companhia aérea durante o check-in para garantir lugares e embarque prioritários.
Terceiro trimestre (semanas 28-40)
A maioria das companhias aéreas restringe as viagens aéreas a partir da 34ª semana para evitar possíveis complicações, incluindo trabalho de parto prematuro e problemas circulatórios. O Aeroporto de Praga segue rigorosamente estas políticas das companhias aéreas.
Recomendações:
- Verifica os regulamentos específicos da tua companhia aérea relativamente a viagens de gravidez.
- Obtém um atestado médico que confirme que é seguro viajar de avião (de preferência traduzido para inglês se viajares internacionalmente).
Considerações especiais no aeroporto de Praga
O Aeroporto de Praga oferece serviços de apoio concebidos para acomodar as passageiras grávidas:
Antes de viajares:
- Atestado médico: Tem à mão o teu certificado de gravidez. Se viajares para o estrangeiro, certifica-te de que está disponível em inglês.
- Seguro: Compra um seguro de viagem que cubra incidentes relacionados com a gravidez. O serviço de apoio ao cliente do Aeroporto de Praga pode ajudar-te a encontrar uma cobertura adequada.
- Planeamento do destino: Toma nota das maternidades e dos serviços de saúde no teu destino. Prepara frases básicas de emergência para viagens internacionais.
No aeroporto de Praga:
- Check-in e embarque prioritários: As passageiras grávidas têm direito a embarque prioritário – informa o pessoal da companhia aérea à chegada.
- Áreas de espera confortáveis: Utiliza áreas de espera confortáveis destinadas a famílias e grávidas.
- Assistência médica: Os serviços médicos estão disponíveis no Aeroporto de Praga para necessidades urgentes.
Dicas para te sentires confortável durante o voo:
- Escolhe um lugar no corredor para facilitar o acesso às casas de banho e à circulação.
- Ajusta o cinto de segurança confortavelmente abaixo do abdómen, pedindo ajuda aos assistentes de bordo, se necessário.
- Mantém-te hidratado, bebendo muita água sem gás.
- Caminha ocasionalmente durante os voos mais longos para manter uma boa circulação.
Gravidez de gémeos ou múltiplos:
Viajar com gémeos ou trigémeos é considerado um risco mais elevado e a maioria dos médicos desaconselha as viagens aéreas para além do segundo trimestre. O Aeroporto de Praga e as companhias aéreas que servem Praga exigem normalmente uma autorização médica explícita para este tipo de gravidez.
Considerações finais:
A gravidez não impede inerentemente as viagens aéreas, mas a cautela e a preparação são fundamentais. Consulta sempre o teu prestador de cuidados de saúde, segue as diretrizes da companhia aérea e tira partido dos serviços de apoio oferecidos pelo Aeroporto de Praga para garantir uma viagem segura e confortável para ti e para o teu bebé.