Ceļošana grūtniecības laikā bieži vien ir saistīta ar daudziem jautājumiem. Vai lidošana ir droša man un manam mazulim? Kādi īpaši noteikumi ir spēkā lidostās, piemēram, Prāgas lidostā? Šis visaptverošais ceļvedis pievēršas šīm bieži sastopamajām bažām un sniedz praktisku informāciju, kas īpaši pielāgota topošajām māmiņām, kuras ceļo caur Prāgu.

Vai es varu lidot grūtniecības laikā?

Jā, grūtniecības laikā parasti var lidot, taču ir būtiski apsvērumi, kas atkarīgi no grūtniecības trimestra. Vienmēr vispirms konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, jo viņš var sniegt individuālus padomus, pamatojoties uz jūsu veselības stāvokli un grūtniecības gaitu.

Pirmais trimestris (1.-13. nedēļa)

Pirmajā trimestrī ievērojamas spiediena izmaiņas pacelšanās un nosēšanās laikā var ietekmēt augļa attīstību. Daži ārsti brīdina, ka šajā periodā nedrīkst lidot, jo īpaši, ja pastāv komplikāciju risks.

Ieteikumi:

• Pirms lidojuma rezervēšanas konsultējieties ar ārstu.
• Apsveriet iespēju atlikt nevajadzīgus ceļojumus līdz otrajam trimestrim.

Otrais trimestris (14.-27. nedēļa)

Otrais trimestris, jo īpaši 18.-24. nedēļa, parasti ir drošākais un ērtākais periods, kad var lidot. Augļa orgāni ir pietiekami attīstījušies, tāpēc spiediena izmaiņas ir mazāk riskantas.

Ieteikumi:

• Saņemiet medicīnisku izziņu, kurā norādīta jūsu pašreizējā grūtniecības nedēļa.
• Reģistrācijas laikā informējiet savu aviokompāniju, lai nodrošinātu prioritāru sēdvietu un iekāpšanu.

Trešais trimestris (28.-40. nedēļa)

Lielākā daļa aviokompāniju ierobežo ceļošanu ar lidmašīnu no 34. nedēļas, lai novērstu iespējamās komplikācijas, tostarp priekšlaicīgas dzemdības un asinsrites problēmas. Prāgas lidosta stingri ievēro šo aviokompāniju politiku.

Ieteikumi:

• Pārbaudiet aviokompānijas īpašos noteikumus par ceļošanu grūtniecības laikā.
• Saņemiet ārsta izziņu, kas apliecina, ka lidojums ir drošs (vēlams, ja tā ir tulkota angļu valodā, ja ceļojat starptautiski).

Īpaši apsvērumi Prāgas lidostā

Prāgas lidostā ir pieejami atbalsta pakalpojumi, kas paredzēti grūtniecēm:

Pirms ceļošanas:

• Ārsta apliecība: Nepieciešams, lai grūtniecības apliecība būtu pa rokai. Ja ceļojat uz ārzemēm, pārliecinieties, ka tas ir pieejams angļu valodā.
• Apdrošināšana: Iegādājieties ceļojumu apdrošināšanu, kas sedz ar grūtniecību saistītus negadījumus. Prāgas lidostas klientu apkalpošanas dienests var palīdzēt atrast piemērotu apdrošināšanu.
• Galamērķa plānošana: Piezīme: atzīmējiet dzemdību slimnīcas un veselības aprūpes pakalpojumus jūsu galamērķī. Sagatavojiet pamata frāzes ārkārtas situācijām, ja ceļojat starptautiski.

Prāgas lidostā:

• Prioritārā reģistrācija un iekāpšana: Grūtniecēm ir tiesības uz prioritāru iekāpšanu lidmašīnā – informējiet par to aviokompānijas darbiniekus, ierodoties lidmašīnā.
• Ērtas gaidīšanas zonas: Izmantot ērtas atpūtas vietas, kas paredzētas ģimenēm un topošajām māmiņām.
• Medicīniskā palīdzība: Prāgas lidostā ir pieejama medicīniskā palīdzība, ja nepieciešams steidzami.

Padomi ērtībām lidojuma laikā:

• Izvēlieties sēdvietu pa eju, lai varētu ērti piekļūt tualetēm un pārvietoties.
• Ērti noregulējiet drošības jostu zem vēdera, vajadzības gadījumā lūdzot lidojuma apkalpotāju palīdzību.
• Uzturieties hidratēti, dzerot daudz negaisa ūdens.
• Garāku lidojumu laikā laiku pa laikam pastaigājieties, lai uzturētu labu asinsriti.

Grūtniecība ar dvīņiem vai vairākiem bērniem:

Ceļošana ar dvīņiem vai trīnīšiem tiek uzskatīta par paaugstināta riska, un vairums ārstu iesaka izvairīties no ceļošanas ar lidmašīnu pēc otrā trimestra. Prāgas lidostā un aviosabiedrībās, kas apkalpo Prāgu, parasti tiek prasīta īpaša medicīniskā atļauja šādām grūtniecēm.

Nobeiguma domas:

Grūtniecība pati par sevi nav šķērslis ceļošanai ar lidmašīnu, taču ļoti svarīga ir piesardzība un sagatavošanās. Vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ievērojiet aviokompānijas norādījumus un izmantojiet Prāgas lidostas piedāvātos atbalsta pakalpojumus, lai nodrošinātu drošu un ērtu ceļojumu jums un jūsu mazulim.