غالبًا ما يكون السفر أثناء الحمل مصحوبًا بالعديد من الأسئلة. هل الطيران آمن لي ولطفلي؟ ما هي القواعد الخاصة المطبقة في المطارات مثل مطار براغ؟ يعالج هذا الدليل الشامل هذه المخاوف الشائعة ويوفر معلومات عملية مصممة خصيصاً للأمهات الحوامل المسافرات عبر براغ.
هل يمكنني الطيران أثناء الحمل؟
نعم، يمكنك عادةً الطيران أثناء الحمل، ولكن هناك اعتبارات أساسية بناءً على فترة الحمل. استشيري دوماً مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ أولاً، حيث يمكنه تقديم المشورة الشخصية بناءً على حالتك الصحية وتقدم الحمل.
الثلث الأول من الحمل (الأسابيع 1-13)
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، قد تؤثر التغيرات الكبيرة في الضغط التي تحدث أثناء الإقلاع والهبوط على نمو الجنين. يحذر بعض الأطباء من الطيران خلال هذه الفترة، خاصةً إذا كان هناك أي خطر حدوث مضاعفات.
التوصيات:
- استشر طبيبك قبل حجز رحلة طيران.
- فكري في تأجيل السفر غير الضروري حتى الثلث الثاني من الحمل.
الثلث الثاني من الحمل الثاني (الأسابيع 14-27)
عادةً ما تكون فترة الثلث الثاني من الحمل، خاصةً بين الأسبوعين 18-24، هي الفترة الأكثر أمانًا وراحة في الطيران. تكون أعضاء الجنين قد تطورت بشكل كافٍ، مما يجعل تغيرات الضغط أقل خطورة.
التوصيات:
- الحصول على شهادة طبية توضح أسبوع الحمل الحالي.
- أبلغ شركة الطيران أثناء إنهاء إجراءات السفر لضمان أولوية الجلوس والصعود إلى الطائرة.
الثلث الثالث من الحمل (الأسابيع 28-40)
تقيد معظم شركات الطيران السفر الجوي ابتداءً من الأسبوع الرابع والثلاثين فصاعداً لمنع المضاعفات المحتملة، بما في ذلك المخاض المبكر ومشاكل الدورة الدموية. ويلتزم مطار براغ التزاماً صارماً بسياسات شركات الطيران هذه.
التوصيات:
- تحققي من اللوائح الخاصة بشركة الطيران الخاصة بك فيما يتعلق بالسفر أثناء الحمل.
- احصل على مذكرة من الطبيب تؤكد أن السفر بالطائرة آمن لك (يُستحسن أن تكون مترجمة إلى اللغة الإنجليزية إذا كان السفر دولياً).
اعتبارات خاصة في مطار براغ
يقدم مطار براغ خدمات داعمة مصممة لاستيعاب الركاب الحوامل:
قبل السفر:
- شهادة الطبيب: احتفظي بشهادة الحمل في متناول يدك. في حال السفر إلى الخارج، تأكدي من توفرها باللغة الإنجليزية.
- التأمين: اشترِ تأمين سفر يغطي الحوادث المتعلقة بالحمل. يمكن لخدمة العملاء في مطار براغ مساعدتك في العثور على التغطية المناسبة.
- تخطيط الوجهة: لاحظ مستشفيات الولادة وخدمات الرعاية الصحية في وجهتك. جهزي عبارات الطوارئ الأساسية في حالة السفر دولياً.
في مطار براغ:
- أولوية تسجيل الوصول والصعود إلى الطائرة: المسافرات الحوامل مؤهلات للحصول على أولوية الصعود إلى الطائرة – أبلغ موظفي شركة الطيران عند الوصول.
- مناطق انتظار مريحة: استخدم مناطق جلوس مريحة مخصصة للعائلات والأمهات الحوامل.
- المساعدة الطبية: تتوفر الخدمات الطبية في مطار براغ لتلبية الاحتياجات العاجلة.
نصائح للراحة أثناء الرحلة:
- اختر مقعداً في الممر لسهولة الوصول إلى المراحيض والحركة.
- اضبط حزام الأمان أسفل بطنك بشكل مريح، واطلب المساعدة من المضيفات إذا لزم الأمر.
- حافظ على رطوبة جسمك بشرب الكثير من الماء الراكد.
- امشِ من حين لآخر أثناء الرحلات الطويلة للحفاظ على دوران الدم بشكل جيد.
الحمل بتوأم أو عدة توائم:
يعتبر السفر مع توأم أو ثلاثة توائم أكثر خطورة، وينصح معظم الأطباء بعدم السفر جواً بعد الثلث الثاني من الحمل. وعادةً ما يطلب مطار براغ وشركات الطيران التي تخدم براغ تصريحاً طبياً صريحاً لمثل هذه الحالات.
أفكار أخيرة:
لا يمنع الحمل بطبيعته السفر جواً، ولكن الحذر والاستعداد أمران أساسيان. استشيري دائماً مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ والتزمي بإرشادات شركات الطيران واستفيدي من الخدمات الداعمة التي يقدمها مطار براغ لضمان رحلة آمنة ومريحة لكِ ولطفلك.